先日、山歩きに行ってきました。
愛犬の‘ふぅ‘と主人に連れられて・・・
最近、ひどい肩こりに悩まされている私を見かねて
山登りの好きな主人が
「山登りをしたら少しは良くなるかも知れない」
と言ってくれたので、行く事にしたのです。
実は、山登りが大、大、大嫌いなので、
かなり嫌だったのですが・・・
子どもの頃、山登りが好きな父親に無理やり連れられて
嫌々行った事がトラウマのようになって、とにかく大嫌いなのです。
ただ、山から降りた頃には肩や背が軽くなって
随分楽になっていました。
一説には、日ごろ俗世間で憑いてきた邪気を
山が浄化してくれるのだとか・・・
本当かどうかはわかりませんが、
木々に囲まれ深呼吸をすると日ごろのストレスから
開放され気分が良かったのは確かです。
ただ、日ごろの運動不足がよく分かったのも確かです（＾＾：
一番元気なのは言うまでも無く‘ふぅ‘でした。
先をスタスタと歩いているのですが、
時々振り返りながらまるで、『大丈夫？』と言われているように
歩くペースを合わせてくれて・・・なんて可愛い子なんでしょうｖｖ
（親バカです）
大きな山に行く気は、やはりありませんが、
時々は山の空気を思いっきり深呼吸しに行くのも
いいかもしてませんよ（＾＾）
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