久しぶりのブログ更新です。

 

またにはお花から離れたブログ…

 

随分涼しくすっかり秋めいて来ました。

今日は定休日🌟

めちゃくちゃゆっくりしました。

 

お天気は残念な感じでしたが…😅

 

朝からヘッドスパに行って…✨

ちょっと普段着を買いにぶらっとして…💕

お昼前には家に帰って…😊

YouTubeで赤ちゃん動物の映像を見ながらゆっくりウチお昼ご飯をして…🥢

 

ほ～んとに、こんなに頭の中がゆるゆるなお休みはなかなかないです。

自分と向き合っているようで…

自分の好きなように行動して…

自分を甘やかす。

 

たまにはいいと思った🌟😆

 

いつも頭の中で仕事の事が離れないので

気がつくと奥歯に力が入っていて

首がガチガチ

肩がガチガチ

背中がガチガチ

 

YouTube観ながらヨガをやってみる…

最近はB-lifeのmarikoさんのヨガに ハマっていて

初心者向けの優しいヨガを 始めました😅

右側の肩甲骨が張り付いたまま剥がれない💦

気長にやるしかない❣️

 

こうなると今日は家から出たくなくなって

夕ごはんも冷蔵庫の中と相談しながら 有り合わせでなんとかしてしまおう❣️

 

ちょっと…

いやいや かなりグータラな1日を過ごしました😅

そんな日があってもいいと思う🌟

明日から又ボチボチ頑張ります。

 

取り留めないお話にお付き合いいただき ありがとうございました😊